寝返り ― 2018/09/24 08:28
８月初めに、６０肩になったが、
その前後、寝返りを打つのが辛くて・・
よく、目を覚ましていたようだ・・
９月に入り
ストレッチ教室（３０分）を主に、
少し、関節を動かした。
一昨日の事
凄く寝返っていたらしく、
壁にぶつかって、目が覚めた！！
未だ関節が硬くて・・
でも、二日に一回の割で通って
少しは、効果が出た。
最初の一週間で、体重が増えた。
新陳代謝が良くなったからだ？と言われた。
食事量を減らして、元に戻っている。
大した運動とは言えないのに！！
ネットで買い物 ― 2018/09/27 07:29
ホテイアオイは
ＴＶや新聞に掲載されていますので、いまだ盛況！！
雑草も成長！！
まだまだ花盛り？？
ネットの買い物
小物探しには、便利です。
１０年ほど前から、価格コムでカメラ関係の価格を参考に
カメラやさんと相談して、買い物してました。
今は、バイクの小物類等々
月に１・２点アマゾンで購入しています。
直近は、レインシューズカバーで、雨バイクの時使用
昨日の雨に使用して、まずまずでした。
トレーニングウェアーやシューズも夏に購入
この夏の便利グッズは、日傘ですね！
友人が持っているのですが、こんなに効果があるとは・・
昨年のベスト１は、背負いベルトです。
手提げ部分が有れば、リックに早変わりです。
バイクに乗るには、ベストの商品で
大・小カメラバックを、行く場所で背負えるのが良いです。
アマゾンは、コンビニ振込みをしています。・・無料
送料が、いるものと、そうでない品物があり注意！！
基本２，０００円以上は無料
１９６円で購入した、カメラストラップは、送料・振込とも無料でした。
雨の日が多い９月 ― 2018/09/29 09:08
雨の日が多かった９月
彼岸花も・・白く成って雨に打たれている。
また、台風が近畿にもきそうな予報
昨日、バイク用に合羽を買ってきた。
それで？今日は・・雨！！
ワークマンと言う作業着専門の服屋さん
面白い？品物が低価格で売っている
合羽の種類も用途寄って種類が沢山あった。
一応、試着もさせてくれた。
合羽にネックガードが付いていた。
面白いアイデアだ！！・・嬉しいね。
これで、代えができたので、乾燥が出来る。
レインシューズカバーも買ったので、
雨の日は、万全！！
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