畝傍の海賊　新

神経ブロック注射
今回は、脊柱にある神経が触っていて痛みがでたようです。
ぎっくり腰に似た症状でした。
髄間板ヘルニアではありませんでした。
背骨の横を押ええて、痛みが走る個所を探して・・
マークして、麻酔注射をし、
炎症している神経を眠らせて、
休息させるのです。・・で、炎症が和らいできます。
ですが・・
右腰の激痛なので、右側の脊柱ヨコなのですが・・
押えられても、激痛が走りませんでした。
左を押されて、右腰に走るのです。
で・・
先生が、経験則による？
勘により、場所決めて打っていただきました。
しばらくは、コルセットの生活ですね。
それから、歩き・歩きで筋力作りが一番だと思います。

腰痛予防には、歩きが一番です。